2014年10月アーカイブ

子どもにアレルギーがあり、これを少しでも改善できたらいいな…と思って見つけたのがコレ!
薬膳マイスター養成講座
これって、毎日の食事がお薬になるという健康法ですよね。
薬臭いお食事とか、苦いイメージが有ったのですが、実はおいしいんだって。
日本人の口に合うよう、おいしくアレンジされた薬膳が『和漢膳』
これなら、子どもも食べてくれそう…。
クコの実や松の実、マルチビタミンの蜂花粉などがおすすめの食材なんだって。
これでアレルギーが良くなったらうれしいな!
ついでに私の冷え症も直せたらいいな!
 

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